توپ اسلم بال slam ball

توضیحات

توپ اسلم بال slam ball یک توپ آج دار دارای پوسته لاستیکی و قابل ارتجاع و غیرلغزنده است تا از استحکام و ثبات کافی هنگام انجام تمرینات کراسفیت برخوردار باشد.داخل توپ اسلم بال جهت داشتن وزن کافی برای  انجام تمرینات کراسفیت از شن پرشده است که در زمان پرتاب کردن باعث تکان خوردن می شود و همین تکان عامل چالش برانگیزی برای پرتاب ،گرفتن و کنترل توپ است.از مزیت های عالی اسلم بال قابلیت ضربه گیری بوده تا از جهش یا برگشت هنگام انجام ضربه به سطح زمین جلوگیری شود. اسلم بال ابزاری مناسب برای گرم کردن قبل تمرین و ایمن ترین ابزار برای پرورش دادن قدرت کلی بدن می باشد که اگر به درستی استفاده شود می تواند به عنوان یک کاتالیزر برای افزایش قدرت الاستیک استفاده شود. این توپ برای تمرینات مخصوص شانه ها ،پشت بازو ،شکم ،عضلات سرینی و عضلات چهارقلو و همچنین جهت تمرینات کل بدن و کم کردن استرس مورد استفاده قرار می گیرد

تفاوت توپ مدیسن بال و اسلم بال

در مدیسن بال فضای داخلی توپ خالی بوده و پس از برخورد با زمین برگشت پذیری بیشتری دارند اما اسلم بال با برخورد به زمین یا برگشت ندارند و یا کمترین برگشت پذیری را دارند و همچنین روی زمین قل نمی خورند. اسلم بال جهت تمرینات قدرتی و تمریناتی که نیاز به پرتاب و ضربه زدن به توپ می باشد، مورد استفاده قرار می گیرد در حالی که  مدیسن بال جهت انجام تمرینات کاردیو طراحی شده است . طراحی اسلم بال ها به گونه ای می باشد که از دوام بیشتر ،نرم تر و سنگین تر از مدیسن بال ها میباشد که دارای اصطکاک بالا می باشند و سر نمی خورند.

مشخصات و ویژگی های توپ اسلم بال slam ball